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Notiziario Marketpress di
Venerdì 29 Aprile 2005
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ALTO ADIGE / IN VALDAORA PER PRATICARE IL NORDIC WALKING NEL NUOVO NATURE.FITNESS.PARK “KRONPLATZ-DOLOMITI” (BZ). UN’ESTATE DA CONDIVIDERE CON PARENTI E AMICI, CON UN PIZZICO DI FANTASIA E UN PAIO DI BASTONCINI
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L’estate dolomitica è di una bellezza da epopea americana, con le cime che sembrano quelle delle Rocky Mountains e i prati che somigliano alle distese della prairie. Ma infinitamente più belle, perché il comprensorio di Valdaora (BZ) non ha nulla da invidiare a nessun angolo del pianeta. Il Sudtirolo è un eterno canto di bellezza in tutte le stagioni, con la neve e con il sole. Ma è d’estate che la natura dolomitica offre il massimo di sé. Quando, immersi nella luce e nel verde, si può partire alla ricerca dell’avventura. La novità dell’estate 2005 è il fantastico percorso del nuovo Nordic Walking Park, nato dalla collaborazione tra Valdaora, Brunico e Rasun: il Nature.Fitness.Park “Kronplatz-Dolomiti” (Plan de Corones). 200 Km in tutto, di cui almeno 70 tutti nel comprensorio di Valdaora, con collegamenti tra Valdaora - Brunico e Valdaora -Rasun (presto saranno a disposizione degli ospiti piantine, indicazioni, proposte speciali, offerte benessere…). Cos’è in Nordic Walking? Un modo semplicemente fantastico e innovativo (sta facendo strage di preferenze tra tutti gli sport all’aria aperta nel centro-nord Europa) di camminare sportivamente in montagna. Un allenamento dolce che sviluppa resistenza, forza e fitness. Servono solo degli appositi bastoncini che velocizzano il passo e un paio di amici con cui condividere il divertimento (se si è in gruppo è anche meglio). Dicono che questa tecnica coinvolga oltre 600 muscoli del corpo (circa il 90% della massa muscolare), riduca del 30% l’impegno fisico, consumi il 46% di calorie in più rispetto al jogging. Con una serie non indifferente di vantaggi: l’attrezzatura non è costosa come quella di altri sport, non c’è alcuno stress psico-fisico, si è a contatto con la natura. Assolutamente liberi come, ad esempio, ci si sente nei grandi spazi di Valdaora. Le opportunità per un indimenticabile soggiorno in Valdaora sono tante. L’offerta spazia dall’Hotel a 4 stelle al Garni (piccoli alberghi a conduzione familiare), fino alla possibilità di pernottare nei Masi (gli agriturismi). I prezzi partono, in alta stagione, dai 140 euro a persona in mezza pensione e dai 20 euro al giorno per l’appartamento negli agriturismi. www.olang.info
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