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Notiziario Marketpress di
Mercoledì 20 Luglio 2011 |
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CLUB FITNESS FIRST: NOVITÀ IL CORSO BODY LOCO
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Per diffondere benessere psicofisico, i Fitness Club hanno rivoluzionato e diversificato il prodotto Fitness creando un programma nuovo e ricco di energia, che permetterà agli istruttori di trasformare le loro classi in un’emozione speciale, unica e divertente. Si chiama Body Loco. Il Body Loco ha come fondamento una serie di brani musicali con diversi stili all’interno della stessa lezione, permettendo di spaziare dal dance al latino, dalle sonorità anni 70 ai pezzi di sempre, quelli che ancora oggi canticchiamo quando passano alla radio. Body Loco è un divertentissimo allenamento di gruppo delle durata di un’ora che spingerà a dare il massimo e a ottenere passo dopo passo un´ottima forma fìsica e mentale. Insomma, un vero e proprio "attacco" alla vita sedentaria e ai suoi sintomi più evidenti: grasso in eccesso, cellulite, carenza di tono muscolare. Un mix specifico di resistenza cardiovascolare e condizionamento muscolare per la parte alta (busto, braccia e addome) e per la parte bassa del corpo (gambe, glutei, interno ed esterno coscia), che stimola il metabolismo incrementando il consumo dei grassi in eccesso, migliora la coordinazione, la mobilità ed il tono muscolare. La musica trascinante ed il ritmo stimolante svolge inoltre un effetto benefico sullo stato emotivo stimolando l´attenzione, il vigore, la vitalità e la gioia, oltre a fornire la base per un programma di saltelli, corse e allenamento muscolare che sfida i clienti a ricercare il proprio livello di forma fisica ideale |
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