|
|
|
 |
 |
|
| |
Notiziario Marketpress di
Mercoledì 20 Luglio 2011 |
|
| |
|
|
| |
ALAIN MESSÉGUÉ E IL SEGRETO DELLE GAMBE LEGGERE. IL GURU DEL BENESSERE SOVVERTE I LUOGHI COMUNI
|
|
| |
|
|
| |
Senso di pesantezza, tendenza al gonfiore delle caviglie, indolenzimento e formicolio alle gambe sono disturbi diffusi con il caldo, sia per lei che per lui. La soluzione? Per gambe perfette Alain Mességué, noto esperto di medicina complementare, consiglia grandi grigliate e fiumi di sorbetti senza zucchero. Naturalmente attenzione a non esagerare con il sale e mangiare tanta frutta e verdura cruda. Aiuta molto anche una bustina di sali di potassio ogni mattina e un’attenta idratazione quotidiana. Il consiglio primario infatti è: bere moltissima acqua. All’organismo occorrono circa 50 gr d’acqua per ogni kg del corpo. Considerando che 1/3 dei liquidi necessari si assimila con il cibo chi pesa 60 kg dovrebbe bere circa 2 litri di bevande al giorno, mentre chi ne pesa 80 quasi 3 litri. Ma a chi dieta e sali non bastano Alain Mességué suggerisce due cure estremamente efficaci: 1) pediluvi freddi serali: versare sale grosso di Sicilia in una bacinella di acqua fredda. Nel frattempo preparare un infuso con un pugno di ciascun ingrediente: Camomilla Romana, Menta, Salvia. Far raffreddare almeno 20 minuti prima di aggiungere l’infuso alla bacinella preparata. Se al pediluvio si preferiscono gli impacchi aggiungendo al preparato 5 gocce di olio essenziale di “Immortale”, che ha effetti anticoagulanti, si possono fare applicazioni fredde alle gambe. In alternativa 2) Infuso disintossicante: in acqua bollente aggiungere due pizzichi di ciascuna erba: Foglie di Ammamelide, Vitis Rossa, Foglie di Tiglio, Semi di Finocchio, Cima fiorita di brughiera Erica. Lasciar riposare 10 minuti. Bere almeno due volte al giorno. “Le fanatiche del tacco 12 - avverte Alain Mességué - si ricordino che d’estate ‘l’altezza’ può essere micidiale sia per la circolazione che per la colonna vertebrale”. Alain Mességué ha deciso di intraprendere una nuova sfida scegliendo Galzignano Terme Spa & Golf Resort quale sede ideale per organizzare un percorso preventivo per la salute basato sulla disintossicazione dell´organismo, la ricerca di un´alimentazione equilibrata e la definizione di uno stile di vita più sano. Tre piani allestiti con studi medici, laboratori di analisi, idromassaggio, sale massaggio e dietetica per un totale complessivo di oltre di duemila metri quadrati dedicati alla ricerca del benessere secondo l´esclusiva "ricetta" di Alain Mességué. Alain Mességué Hotel & Spa • Terme di Galzignano - 35030 Galzignano Terme (Pd) - V.le delle Terme, 86 Infoweb: www.Alain-messegue.it |
|
| |
|
|
| |
<<BACK |
|
|
|
|
|
|
|
