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Notiziario Marketpress di
Giovedì 14 Maggio 2009 |
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GLI ANZIANI HANNO BISOGNO DI PIÙ SOLE
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Bruxelles, 14 maggio 2009 - Stare al sole offre a tutti una sensazione di benessere, ma un recente studio britannico-cinese mostra che prendere più sole può effettivamente aiutare le persone anziane ad essere più sane e evitare l´insorgere di disturbi come le malattie cardiovascolari e il diabete. Lo studio, svolto presso la Warwick Medical School nel Regno Unito, in collaborazione con l´Istituto di Shanghai di scienze biologiche (Cina), è pubblicato sulla rivista Diabetes Care. È stata svolta un´indagine sul rapporto tra la carenza di vitamina D e la sindrome metabolica in 3262 cinesi di età compresa tra i 50 e i 70 anni. La vitamina D è prodotta nella pella attraverso l´esposizione al sole e una sua carenza può causare molti problemi di salute, tra cui la decalcificazione delle ossa, l´indebolimento dei muscoli e il rachitismo nei bambini. I ricercatori hanno scoperto una forte correlazione tra la carenza di vitamina D e la sindrome metabolica. La sindrome metabolica è una combinazione di disordini metabolici e clinici che può aumentare il rischio per una persona di sviluppare malattie cardiovascolari e diabete, per il fatto che aumenta la resistenza all´insulina. Il dott. Oscar Franco della Warwick Medical School, che ha guidato la ricerca, ha detto: "La carenza di viatmina D è sempre di più un disturbo che causa grandi problemi di salute a livello mondiale, con un impatto particolarmente grave sugli anziani. I nostri risultati sono coerenti con i dati rilevati sulla popolazione britannica e americana. Abbiamo risontrato che livelli bassi di vitamina D erano associati ad un aumentato rischio di sviluppare la sindrome metabolica e [erano] anche notevolmente associati ad un´aumentata resistenza all´insulina. " Sono molti i fattori influire che influiscono sulla maggiore carenza di vitamina D nelle persone anziane, ad esempio, una vita più sedentaria, più tempo passato in casa, il processo di invecchiamento naturale e una dieta più povera con un minore contenuto di vitamina D naturale. "Con l´invecchiare la nostra pelle diventa meno capace di formare vitamina D e la nostra dieta diventa probabilmente anche meno varia," ha detto il dott. Franco. "La cosa più importante è, tuttavia, che la produzione di vitamina D da parte del derma attraverso un´esposizione normale ai raggi Uvb (ultravioletti B o a medio spettro) diminuisce con l´aumentare dell´età a causa dell´atrofia della pelle. Con l´invecchiare potrebbe diventare necessario passare più tempo fuori casa per riuscire a mantenere gli stessi livelli di vitamina D che si possedevano quando si era più giovani. " Il dott. Franco ha invitato a compiere ulteriori ricerche sull´argomento, dicendo che "in tutto il mondo ormai è riconosciuto il problema della carenza di vitamina D e la sindrome metabolica rappresenta un´epidemia mondiale. Occorrono ulteriori ricerche per scoprire il motivo per cui nelle persone anziane i livelli di vitamina D sono più bassi e come ciò è collegato allo sviluppo della sindrome metabolica e alle malattie metaboliche. Per maggiori informazioni, visitare: Università di Warwick: http://www2. Warwick. Ac. Uk/ Diabetes Care: http://care. Diabetesjournals. Org/ . |
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